Yoga

Descubre los beneficios del yoga en cuarentena

La emergencia sanitaria, la crisis económica, el aislamiento social y la vida online,  pueden ser muy estresantes. Por ello, es importante aprovechar el tiempo libre que deja la cuarentena no sólo para disminuir la lista de nuestros proyectos personales, sino para realizar actividades que estén directamente relacionadas con nuestro bienestar, como el yoga. La ONU […]

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